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中老年养身之道.doc 中老年养身之道 徐子清加油 2019-09-02 分 0 人阅读 举报 0 0 暂无简介 简介 简介： 本文档为《中老年养身之道doc》，可适用于医药卫生领域 举报 侵权或盗版 *若权利人发现爱问平台上用户上传内容侵犯了其作品的信息网络传播权等合法权益时，请按照平台 侵权处理 要求书面通知爱问！ 政治类 色情类 赌博犯罪类 诽谤类 谣言类 广告类 其他类 提交 提交资料 取消 张祖仁说收藏古玩字画奇乐无穷我们已经知道,过分的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊对健康不利。那么,什么样的精神活动和情绪则有利于健康长寿呢在这方面,中国古代医学家和学者们有不少的研究和论述。清代著名医生程钟龄说“人之有生,唯精与神,精神不蔽,四体长春。”这就是说:人的精神活动与健康和寿命关系很大,如能科学地调摄精神活动,对健康长寿极有好处。但是,古代也有人主张“精养修生”,甚至“隐匿深山”静养,走所
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